রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর শরীরের হারানো শক্তি পুনরুদ্ধার করার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবারের বিকল্প হিসেবে দই-চিড়া অনেক কার্যকর। পুষ্টিবিদদের মতে, দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার ফলে শরীরে যে পানিশূন্যতা ও
হঠাৎ করেই রাজধানীর National Institute of Mental Health ও সংশ্লিষ্ট জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য হাসপাতাল পরিদর্শনে গেছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী Sardar Md. Sakhawat Hossain এবং স্বাস্থ্য প্রতিমন্ত্রী Dr. M. A. Muhith। রোববার (৮
তৃণমূল পর্যায়ে মানুষের কাঙ্ক্ষিত স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করার ওপর গুরুত্বারোপ করেছেন এনসিপির মুখ্য সংগঠক ও কুমিল্লা-৪ আসনের সংসদ সদস্য হাসনাত আব্দুল্লাহ। তিনি বলেন, উপজেলা পর্যায়ের স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সগুলোতে চিকিৎসকসহ স্বাস্থ্যসেবা সংশ্লিষ্ট জনবল
সরকারি হাসপাতাল নিয়ে বাইরে যতটা নেতিবাচক প্রচারণা চালানো হয়, বাস্তবে পরিস্থিতি ততটা খারাপ নয় বলে মন্তব্য করেছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী Sardar Md. Sakhawat Hossain। তিনি বলেন, সরকারি হাসপাতালগুলো নিয়ে নানা ধরনের সমালোচনা
ইফতারে দীর্ঘ সময় রোজা রাখার পর শরীর দ্রুত শক্তি ও পুষ্টি চায়। তাই অনেকেই ডিম খেতে পছন্দ করেন। সঠিকভাবে খেলে ডিম হতে পারে পুষ্টিকর ও উপকারী খাবার। ✅ সিদ্ধ ডিমই
রমজান মাসে দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় বড় ধরনের পরিবর্তন আসে। ইফতার, তারাবি ও সাহরির কারণে খাবার ও ঘুমের সময়সূচি বদলে যায়। ফলে অনেকেই ঘুমের ঘাটতি, অস্থিরতা বা হজমজনিত সমস্যায় ভোগেন। বিশেষজ্ঞদের মতে,
অত্যাবশ্যক ওষুধের নতুন তালিকা প্রকাশ করেছে সরকার, যেখানে অতিরিক্ত ১৩৬টি ওষুধ যুক্ত করা হয়েছে। বৃহস্পতিবার (৮ জানুয়ারি) রাজধানীর ফরেন সার্ভিস একাডেমিতে আয়োজিত এক ব্রিফিংয়ে এ তথ্য জানান প্রধান উপদেষ্টার বিশেষ
দাঁতের নানা সমস্যায় ভোগেন অধিকাংশ মানুষ। এর মধ্যে সবচেয়ে বেশি যে সমস্যাটি দেখা যাচ্ছে, তা হলো দাঁতের এনামেল ক্ষয়। উদ্বেগজনক বিষয় হচ্ছে, এই সমস্যায় আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে।
শীত এলেই ভোরের কুয়াশা চারপাশকে ঢেকে দেয়। দেখতে সুন্দর হলেও এই কুয়াশা নীরবে প্রভাব ফেলে আমাদের স্বাস্থ্যে। বিশেষ করে শ্বাসকষ্ট, বুক ভার লাগা, কাশি বা হাঁপানির সমস্যা শীতকালে অনেকেরই বেড়ে
ঔষধ খাওয়ার পরে পর্যাপ্ত পানি না খেলে মানবদেহে গুরুতর স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হতে পারে বলে সতর্ক করেছেন চিকিৎসকরা। অনেক সময় পানি কম খাওয়ার কারণে ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল ঠিকভাবে খাদ্যনালিতে নামতে পারে